自由広場

腹膜透析の情報誌「スマイル」

皆様からのお便りや耳より情報などを掲載するコーナーです。

｢自由広場｣では読者の皆様からの投稿をご紹介しておりますが、スペースの都合上、一部編集して掲載させていただいております。ご了承ください。

2019年

読者の声

コレステロールが基準値になりました

東京都ペンネームはじめちゃん（59歳）

以前、なんでも相談室に「コレステロールの減らし方」について質問した者です。肉・卵・乳製品はやめて魚と野菜をしっかり取るようにしたら、コレステロールが基準値になり、主治医から「薬はいらないですね」と言われました。栄養士さんからも「薬を使っていないのによく下がりましたね」と驚かれましたが、「肉・卵・乳製品も少しは取りましょう」と言われたので、手づくりケーキに卵やバターを使おうと思っています。アトピー気味だった家族の肌の状態も良好です。

2019年「私のチャレンジ」

毎年恒例の「私のチャレンジ」に、今回もたくさんのおはがきをいただきました。
今号の「自由広場」では、皆さんのチャレンジをその抱負や理由とともにご紹介いたします。

ローカル電車乗り継ぎの旅を日帰りで楽しみたい。その土地の人々の表情や食べ物を見たり、少し食べてみたり
（70代男性 PD歴3年）
昨年はPD開始から2年半で初めて入院してしまったので、とにかく入院せずに体調管理を今以上に気を付けてワンコとの散歩を続けたい
（50代女性 PD歴2年6ヵ月）
昨年は食事・水分制限がうまくいかず、大変なことが多かったので、今年はうまく制限して長期旅行に行きたい。今年70歳になるが、まだまだいろいろなことを経験したい
（60代男性 PD歴4年 HD併用8ヵ月）
休日にウォーキングなど。気分転換と体力向上のため
（60代男性 PD歴4年10ヵ月）
音訳（本を読んで録音してCDを作製）を一冊仕上げて点字図書館に寄付する。皆さんのおかげで生きていることに感謝し、少しでも恩返しができればといつも思っている
（70代男性 PD歴 11年4ヵ月 HD併用6年）
ウォーキング。80歳で自動車の運転をやめ、通院にバスと徒歩を要するので。寝たきりにならないようにしたい
（80代女性 PD歴1年）
健康に生きる。健康になって学校生活などを頑張りたい
（11歳男性 PD歴 1年）
体調を考えながら、少しでも多く甲子園球場に足を運んで阪神タイガースの熱狂的な応援をしたい。何度も入退院を繰り返す中、唯一全てを発散できるところが甲子園。病気の中に閉じこもっていても仕方ありませんから…
（50代男性 PD歴3年）
ボランティアとして週1回、みんなの集まる場所でいろいろなお世話をしています。頑張って長く続けたい。人と接することで自分も元気をもらいますし、少しでも誰かの役に立てていると思うと自信にもなる
（80歳女性 PD歴4年5ヵ月）
山登り。CAPDを始める前はやっていたので、またチャレンジしたい
（70代男性 PD歴1年）
読書、編み物、魚や野菜中心の料理、まめに掃除など、やりたいこと、貢献できることに気持ちを注ぐこと。娘との心理的距離が近くなり過ぎてしまい、世話を焼いてしまいがちなので
（50代女性 PD歴1年8ヵ月）
英検準1級取得と断捨離。英語の講師をしていますが、少しでも自分自身の英語もみがいていきたい。片付けが苦手でモノがなければもっと家事がしやすくなると思います
（50代女性 PD歴1年6ヵ月）
小学生の息子と二人旅。なかなか旅行に連れて行けずに我慢させてきた息子と思いきり楽しみたい
（40代男性 PD歴4ヵ月）
料理、園芸。小さな庭ですが、畑を作り、トウモロコシや枝豆を植え、収穫して食べること。半年ほど楽しみが続く
（50代男性 PD歴3年10ヵ月 HD併用3年5ヵ月）
なるべく体を動かすこと。担当医に言われたため
（50代男性 PD歴4年7ヵ月 HD歴3年7ヵ月）
旅行。普段なかなか行くことができないので
（10代女性 PD歴3年10ヵ月）
今の状態を少しでも長く続けること
（80代女性 PD歴2年8ヵ月）
仕事を始めて社会復帰。PD治療が続けられるのは社会保障があってこそ。仕事を通じて少しでも社会貢献をしたい
（50代女性 PD歴5年6ヵ月）
体調管理をこれまで以上に徹底して、1日でも長くPDを継続できるようにしたい。3歳と1歳半の孫の成長ぶりをそばで見守ることが大きな喜びになっています
（60代男性 PD歴6ヵ月）
体重を保つために1日3km歩きたい。体重が増えると重たくなり動きにくくなります
（60代女性 PD歴8年5ヵ月）